Krisen und Stressmanagement

Sie sind häufig gestresst und müde, aber wissen nicht genau warum?

Immer wieder kommen ähnliche Konflikte auf, ob auf Arbeit oder im Privaten?

Es zeigen sich Symptome wie Kopfschmerzen, Hautprobleme, Magenschmerzen, Schlaflosigkeit, Entzündungen, Verdauungsprobleme, sexuelle Unlust, Rückenschmerzen…

 

Sie versuchen stark zu sein, spüren aber dass es immer weniger möglich ist, erlauben sich vielleicht sogar keine Schwäche?

Sie fühlen sich leer und “funktionieren” nicht mehr so gut?

Sie tragen viel Verantwortung und möchten sich in dieser Situation wohler fühlen?

Sie haben Kinder die Probleme oder Krankheiten haben und möchten wissen was das mit Ihnen zu tun hat?

Sie geraten mit anderen Menschen immer wieder wegen bestimmter Themen aneinander?

Mit dem Partner gibt es Streit, Trauer oder fehlende Intimität?

Sie möchten sich einfach wieder gut fühlen, jetzt?

 

 

 

Wenn sie eine oder mehrere dieser Fragen mit Ja beantworten konnten oder das Gefühl haben, es gibt eine Tendenz in diese Richtung, dann haben Sie die Möglichkeit hier etwas für sich zu tun. Lernen Sie sich selber wieder kennen - ich helfe Ihnen dabei.

 

 

 

“Ich bin ein Buch, ich bin die Tinte, das Cover und die Seiten.

 

Ich bin jeder Buchstabe, jeder Satz.

 

Aber ich kann mich selbst nicht lesen.

 

 

 

Dafür brauche ich dich”

 

-Zeljko Vlahovic-

Wer über die Investition in sich selbst noch nachdenkt, hier eine Frage:

 

 

Wenn Sie ein Auto haben und ein Scheinwerfer kaputtgeht, gehen sie dann damit zur Werkstatt, oder kaufen einen neuen Scheinwerfer,um diesen einzubauen?

 

Oder entscheiden sie sich dafür, das Auto einfach auszumachen? Dann muss es zwar stehenbleiben aber die kaputte Lampe sieht man dann zumindest auch nicht mehr...

 

Was würden Sie tun?

 

 

...Tun Sie ihrem Körper und Geist den selben Gefallen, wenn der es braucht?